Una máxima valiosa que propone no hablar de los cuerpos ajenos. Opinar sobre la apariencia física de alguien puede afectar la salud mental o emocional del destinatario, o incluso potenciar trastornos alimentarios.
El bodyshaming (humillación corporal) resulta ya inaceptable y marca una brecha generacional que tiene efectos a corto y largo plazo, sobre todo entre adolescentes que están construyendo su identidad.
Comprar ropa puede ser para muchas personas un desafío que las expone a maltrato corporal. Por eso hoy muchos han descubierto que comprar online permite obviarse algunos dolores de cabeza. La ley de talles, aprobada en 2019, creó un Sistema Único Normalizado de Identificación de Talles de Indumentaria según los cuerpos reales, pero no se implementó debidamente. Es una herida histórica que atenta contra la diversidad corporal.
La última encuesta nacional sobre alimentación, ejercicio y redes sociales, realizada por la organización no gubernamental AnyBody y concluida en febrero de 2026 entre 2000 hombres y mujeres, determinó que no encontrar ropa acorde al talle, algo que le ocurre al 68% de las personas, conduce a querer cambiar el cuerpo, ya sea con dietas (54%) o con ejercicio (51%).
Las personas consultadas dicen en un 90% de los casos que se siente mal cuando la ropa no les va; el 46,7% se enoja con la tienda y el 43,7% se enoja o se entristece con su propio cuerpo. Apenas el 10% se mostró indiferente.
Cierto es que la proximidad del verano aumenta la presión para 4 de cada 10 personas. De hecho, generar cambios en el cuerpo se asocia con agradar a otros, más que con cuestiones de salud. Autopercepción corporal y aceptación social van de la mano: el 97% consideró que la sociedad trata mejor a quienes acatan cierto mandato de belleza. Más de la mitad confesó evitar concurrir a un lugar o irse antes por sentir incomodidad con el propio cuerpo. Según el informe, la discriminación corporal se siente fuerte en los locales de ropa (64,7%), en espacios educativos (54,3%), en el hogar (50,8%) y en consultorios médicos (40%).
En las redes, los anuncios influyen sobre 7 de cada 10 encuestados y un 32% se declara seguidor de cuentas de personas que se someten a dietas para modificar el cuerpo. Casi un 90% reconoció ver con frecuencia propuestas para modificar el cuerpo. Siete de cada 10 encuestados vio maltrato o discriminación en redes a quienes tienen cuerpos similares a los suyos.
El peso de la imagen corporal es tal que el 55% de los encuestados afirmó que esperaba cambiar su cuerpo para darse permiso para hacer aquello que desea. Crear conciencia sobre estas realidades puede prevenir trastornos alimentarios y aplacar la discriminación corporal que la imposición de estereotipos de belleza conlleva. Implementar la ley de talles constituiría una valiosa contribución en ese sentido.
