Las personas que se pregunten cómo llegar a los 100 años pueden tener una primera aproximación al tema con una respuesta generada por inteligencia artificial.
Este tipo de herramientas recolecta gran cantidad de datos de diferentes páginas web y las cohesiona en una respuesta, por lo que es interesante conocer qué tienen para decir. Una de las plataformas habilitadas para hacer esta actividad es Copilot, desarrollada por Microsoft y OpenAI, la cual cuenta con tecnologías avanzadas de IA, generada por los últimos modelos de lenguaje de OpenAI, GPT-4 y DALL·E 3.
Al ofrecer opiniones o puntos de vista, la IA suele agregar links de publicaciones que respaldan a lo dicho por el software. la herramienta ofrece consejos relacionados con una dieta saludable, ejercicio físico y el relacionamiento con otros seres humanos. Además, también admite la existencia de “una lotería genética”, que predispone a determinados individuos a una vida más extensa.
Algo similar opinó para LA NACION el médico cardiólogo Ariel Kraselnik, fundador y actual presidente de la Sociedad Argentina de Medicina de Estilo de Vida (Samev). “Múltiples investigaciones indican que las personas físicamente activas, con una alimentación predominantemente basada en plantas, lazos sociales fuertes y buen manejo de estrés, viven más años y tienen menos riesgo de enfermedades crónicas”, indicó el profesional, que también es miembro del Consejo de Prevención y Epidemiología de la Sociedad Argentina de Cardiología y codirector del posgrado Nutrición Basada en Plantas, de la Universidad Nacional de Rosario (UNR).
Por lo tanto, se aprecia que la respuesta brindada por una inteligencia artificial como Copilot es válida como un primer acercamiento a algunos aspectos básicos que contribuyen a una mejor calidad de vida.
Ante la pregunta acerca del secreto para vivir 100 años, la inteligencia artificial comienza su respuesta diciendo que “es un tema fascinante y complejo”. “Hay varios factores que influyen en cuánto tiempo vivimos”, continúa antes de dejar un listado con “algunos secretos y estrategias relacionados con la longevidad”:
“En resumen, cuidar la alimentación, mantenerse activo, descansar bien y cultivar relaciones significativas son claves para una vida más larga y saludable”, sintetiza Copilot.
LA NACION
