La Dirección de Protección Civil advierte que, desde el jueves 6 y hasta el lunes 10 de febrero de 2025, se esperan altas temperaturas, en toda la provincia de San Juan.
Se pronostica Alerta Naranja para el sector Norte y Alerta Amarillo para el resto de la provincia.
Durante este período se esperan temperaturas máximas que rondarán entre los 33° y 40°C, mientras que las mínimas rondarán entre los 18 y 25°C; según lo emitido por el Servicio Meteorológico Nacional y el Sistema Nacional para la Gestión Integral del Riesgo (SINAGIR).
Ante esta ola de calor y para tu seguridad, compartimos algunas recomendaciones importantes a tener en cuenta:
– Seguir atento a los comunicados oficiales.
– Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
– No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
– Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
-Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
– Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
– Niños y bebés: mantenerlos bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
– Actividad física: reducir la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
– Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
– Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
– Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.